AktualityŠport

Zlatomoravecké Karate – s čím je tento šport spojený a čo sa trénuje?

https://www.zlatemoravce.info/bannerova-reklama/

Karate je bojové umenie mieru…. 

Hlavné ciele karate:       

  • Všeobecný rozvoj cvičiacich (fyzický, psychický a duchovný)
  • Schopnosť sebaobrany bez zbrane a rozvoj schopností na športový súboj  
  • Duchovný rozvoj prichádza ako dôsledok používania etiky, rituálu a zároveň patričnej tréningovej disciplíny.
  • Dôležitú rolu tu zohráva umenie koncentrácie a techniky dýchania.
  • Karate dáva cieľ v živote, karate nie je iba športom… je tiež spôsobom života, pomáha prekonávať aj ťažkosti života…
  • Následne takto cvičiaci získavajú vyššiu kvalitu zdravia a energie, kvalitu života a vzťahov s okolím

Čo sa cvičí na tréningoch karate?:

  • Fyzické cvičenia na zvýšenie energie a zdravia človeka:
    • Ruky, brucho, nohy
    • Ohybnosť, rýchlosť, výdrž
    • Techniky karate na obranu a prípadný protiútok
  • Súborné cvičenia KATA (tzv. tieňový súboj s protivníkom)
  • Cvičenia na športový súboj – KUMITE

Kde a kedy sa v Zlatých Moravciach cvičí KARATE?

  • Budova CENTRUM ŽITAVA, ulica Hviezdoslavova č.64
  • Vstup z parkoviska, na poschodí
  • Tréningy sú 2 x týždenne pre pokročilejších a 2 x týždenne pre deti a začiatočníkov

Touto cestou by sme radi pozvali všetkých, deti alebo aj ich rodičov, príďte sa informovať a pozrieť na tréningy a rozhodnutie to skúsiť je potom iba na Vás.  Tí, ktorí skúsia a vydržia, to určite ocenia.

Ďalší nábor nových členov je plánovaný po skončení letných školských prázdnin, v septembri 2022.

S úctou a pozdravom, tréneri a členovia klubu KARATE Zlaté Moravce.


Súvisiace články

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.

Back to top button